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香格里拉高手论坛“日食斤梨不为多”秋季养肺

添加时间:2019-10-07

  可取鸭梨1000克,洗净去核榨汁。将梨汁倒入砂锅中,加水600毫升,放入生姜10克、百合20克,香格里拉高手论坛,用文火慢熬30分钟,关火后待汤汁温热,加蜂蜜50毫升,冷却成膏。每次取10克,温水冲服,每日2次。

  百合为滋补“肺金”之要药,味甘微苦、平,入心、肺经,具有养阴清肺、清心安神之功。

  取雪梨1个,洗净后连皮切碎,与淘净的梗米100克一起入锅,加适量水用大火煮开,然后加鲜百合50克,改用慢火微炖成粥食用。

  此粥在中医上用于治疗肺痨久嗽、咳唾痰血、心悸怔忡、失眠多梦、烦燥不安、心痛、喉痹、胃阴不足之胃痛、二便不利、浮肿、痈肿疮毒、脚气、产后出血、腹胀等病证。

  选用川贝母、细百合、款冬花各15克,麦门冬25克,雪梨1000克,和适量的冰糖。首先将雪梨榨成汁,放在一边备用,然后再将梨渣和诸药用清水煎2次,每次煎约2小时。待药液粘稠之后,再将这2次的汤液合并在一个锅中,333480.com憨豆特工2中凯特萨姆纳加入梨汁,用文火浓缩后调入冰糖煮开即可。

  服用的时候每次15克,每日2次,用温开水冲饮或者调入稀粥中服食。这样能清肺润喉、生津利咽,专门适用于秋燥咳嗽、肺燥干咳等症状。

  梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

  血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

  梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒,二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。


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